Не успели оглянуться, а уже зима… Как только день уменьшился и стало холоднее многие чувствуют упадок сил, а иногда по ночам может одолевать бессонница. Эти проблемы встречаются у совершенно здоровых людей. И для того чтобы наш сон стал полноценным необходимо прибегнуть к правилам здорового сна. Именно в холодное время года это чаще всего необходимо, потому как зимой мы чаще можем заболеть или впасть в депрессию.
«Чёрная пятница» – это событие, которое бывает всего лишь раз в году. А значит, потратить его нужно с пользой для всей семьи. Поэтому покупки надо делать так, чтобы купленные вещи служили вам потом много лет подряд.